Gejala awal penyakit Graves mungkin membingungkan dengan kondisi lain dan membuat diagnosis menjadi tantangan. Beberapa gejala yang lebih umum termasuk:
Penurunan berat badan — meskipun nafsu makan meningkat
Kecemasan, gelisah, gemetar, lekas marah, sulit tidur (insomnia)
Intoleransi panas, berkeringat
Nyeri dada, palpitasi
Sesak nafas, kesulitan bernafas
Peningkatan frekuensi tinja (dengan atau tanpa diare)
Periode menstruasi tidak teratur
Kelemahan otot
Kesulitan mengontrol diabetes
Gondok
Mata menonjol dan menonjol
Masalah penglihatan (seperti penglihatan ganda)
Tanda dan Gejala Fisik
Jika penyakit Graves tidak diobati, tanda dan gejala fisik dapat berkembang.
Goiter: Gondok adalah kelenjar tiroid yang membesar. Gondok yang terkait dengan penyakit Graves adalah gondok tirotoksik difus. Ketika tiroid semakin membesar, leher pasien mungkin mulai terlihat penuh atau bengkak. Kadang-kadang gondok membuat sulit menelan, menyebabkan batuk, dan dapat mengganggu tidur.
Masalah Mata: Masalah mata yang berhubungan dengan penyakit Graves dapat berubah dari sangat ringan menjadi sangat parah. Kurang parah — tetapi masih mengganggu — gejala mata termasuk mata merah, robek, perasaan pasir atau debu di mata, dan kepekaan terhadap cahaya. Penyakit mata yang terkait dengan penyakit Graves disebut Graves 'ophthalmopathy.
Dalam kasus yang lebih parah, satu atau kedua mata mungkin menonjol dari rongga mata (disebut juga orbit). Penyakit Graves menyebabkan respons peradangan pada otot mata; otot dan jaringan membengkak. Karena orbitnya — bagian-bagian tulang di wajah Anda yang membantu menahan mata Anda di tempat — otot dan jaringan yang bengkak didorong ke luar. Itu karena jika terjadi pembengkakan yang cukup, maka jaringan tidak memiliki tempat untuk pergi tetapi keluar, yang menyebabkan mata menonjol dan gerakan mata terbatas. Istilah medis untuk ini adalah exophthalmos, dan itu dapat membuat Anda tampak seolah-olah sedang menatap.
Penebalan Kulit: Beberapa pasien dengan penyakit Graves mungkin mengalami penebalan kulit di bagian depan tungkai bawah yang disebut tibia. Gangguan ini menyebabkan lesi kulit yang tambal sulam dan merah muda. Jarang ada area lain yang terkena kulit. Masalah kulit ini juga disebut myxedema pretibial.
Diagnosis Nodul Tiroid
Dokter Anda dapat mendeteksi nodul tiroid dengan memeriksa leher Anda untuk merasakan kelenjar tiroid Anda. Jika Anda memiliki nodul tiroid, dokter Anda mungkin menggunakan ultrasound untuk melihat apa yang tampak seperti nodul dan mungkin mengambil sampel kecil dari sel-sel nodule untuk menyingkirkan kanker.
Ketika sampling sel-sel nodul 'untuk pengujian, prosedur ini disebut biopsi atau aspirasi jarum halus (FNA). Sel-sel diperiksa secara mikroskopis oleh seorang ahli patologi. Biopsi melibatkan penggunaan jarum yang sangat kecil untuk menangkap sel. Prosedur ini umumnya tidak nyaman, tetapi tidak menyakitkan. Untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan Anda, dokter Anda dapat mematikan area kulit dengan anestesi topikal, yaitu krim yang mengandung obat nyeri kerja singkat.
Juga, dokter Anda mungkin mengambil sampel darah untuk mengukur kadar T3 dan T4 — hormon tiroid, dan hormon perangsang tiroid (TSH). TSH adalah hormon yang dibuat oleh kelenjar pituitari untuk mengatur produksi tiroid T3 dan T4. Tes-tes darah ini tidak dapat mendeteksi apakah nodul tiroid bersifat kanker, tetapi akan membantu menyingkirkan kondisi tiroid lainnya.
Kebanyakan nodul tiroid bukan kanker, dan dokter Anda hanya akan memantau Anda dengan USG dan pemeriksaan fisik setidaknya sekali setahun. Jika nodul terus tumbuh dan / atau menyebabkan masalah pernapasan / menelan atau mengembangkan fitur kanker dari waktu ke waktu, dokter Anda dapat merekomendasikan operasi pengangkatan. Jika nodul memiliki sel kanker, seorang ahli bedah endokrin akan menghapusnya.
Nodul yang membuat terlalu banyak hormon tiroid T3 dan T4 dapat diobati dengan yodium radioaktif atau ablasi alkohol. Yodium radioaktif diberikan sebagai pil dan menyebabkan kelenjar tiroid mengecil dan menghasilkan lebih sedikit hormon tiroid.
Yodium radioaktif hanya diserap oleh kelenjar tiroid, sehingga tidak membahayakan sel-sel lain di dalam tubuh Anda. Ablasi alkohol melibatkan suntikan alkohol ke nodul tiroid (s) menggunakan jarum yang sangat kecil. Perawatan menyebabkan nodul mengecil dan menghasilkan lebih sedikit hormon tiroid.
Ketika sampling sel-sel nodul 'untuk pengujian, prosedur ini disebut biopsi atau aspirasi jarum halus (FNA). Sel-sel diperiksa secara mikroskopis oleh seorang ahli patologi. Biopsi melibatkan penggunaan jarum yang sangat kecil untuk menangkap sel. Prosedur ini umumnya tidak nyaman, tetapi tidak menyakitkan. Untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan Anda, dokter Anda dapat mematikan area kulit dengan anestesi topikal, yaitu krim yang mengandung obat nyeri kerja singkat.
Juga, dokter Anda mungkin mengambil sampel darah untuk mengukur kadar T3 dan T4 — hormon tiroid, dan hormon perangsang tiroid (TSH). TSH adalah hormon yang dibuat oleh kelenjar pituitari untuk mengatur produksi tiroid T3 dan T4. Tes-tes darah ini tidak dapat mendeteksi apakah nodul tiroid bersifat kanker, tetapi akan membantu menyingkirkan kondisi tiroid lainnya.
Kebanyakan nodul tiroid bukan kanker, dan dokter Anda hanya akan memantau Anda dengan USG dan pemeriksaan fisik setidaknya sekali setahun. Jika nodul terus tumbuh dan / atau menyebabkan masalah pernapasan / menelan atau mengembangkan fitur kanker dari waktu ke waktu, dokter Anda dapat merekomendasikan operasi pengangkatan. Jika nodul memiliki sel kanker, seorang ahli bedah endokrin akan menghapusnya.
Nodul yang membuat terlalu banyak hormon tiroid T3 dan T4 dapat diobati dengan yodium radioaktif atau ablasi alkohol. Yodium radioaktif diberikan sebagai pil dan menyebabkan kelenjar tiroid mengecil dan menghasilkan lebih sedikit hormon tiroid.
Yodium radioaktif hanya diserap oleh kelenjar tiroid, sehingga tidak membahayakan sel-sel lain di dalam tubuh Anda. Ablasi alkohol melibatkan suntikan alkohol ke nodul tiroid (s) menggunakan jarum yang sangat kecil. Perawatan menyebabkan nodul mengecil dan menghasilkan lebih sedikit hormon tiroid.
Gejala Nodul Tiroid
Nodul tiroid adalah pertumbuhan jaringan abnormal di kelenjar tiroid yang paling sering jinak — tetapi bisa menjadi kanker pada beberapa orang. Beberapa orang memiliki satu nodul sementara yang lain memiliki banyak. Nodul tiroid bisa berupa jaringan padat atau berisi darah atau cairan lain. Nodul tiroid cukup umum, dengan sebanyak setengah dari semua orang memiliki setidaknya satu nodul pada usia 60 tahun.
Gejala nodul tiroid
Nodul tiroid paling sering tidak menimbulkan gejala. Namun, kadang-kadang jaringan dalam nodul membuat terlalu banyak hormon tiroid triiodothyronine (T3) dan tiroksin (T4), dan Anda mungkin memiliki gejala hipertiroidisme berikut, yang berarti tiroid Anda terlalu aktif:
Kegelisahan
Iritabilitas atau kemurungan
Gugup, hiperaktif
Berkeringat atau sensitif terhadap suhu tinggi
Denyut jantung cepat
Tangan gemetar (gemetar)
Rambut rontok
Sering buang air besar atau diare
Berat badan turun
Periode menstruasi tidak terjawab atau ringan
Selain itu, nodul yang lebih besar dapat menyebabkan kesulitan menelan atau bernapas, suara serak, dan nyeri leher.
Penyebab nodul tiroid
Penyebab satu atau lebih nodul tiroid sering tidak diketahui. Nodul dijalankan dalam keluarga, yang berarti bahwa mereka mungkin memiliki dasar genetik. Selain itu, nodul ditemukan pada orang dengan kekurangan yodium, yang tidak umum di Amerika Serikat. Jarang, kanker adalah penyebab pertumbuhan jaringan yang berlebihan ini, itulah sebabnya mengapa penting untuk menemui dokter jika Anda berpikir Anda memiliki nodul.
Selain itu, risiko nodul tiroid lebih tinggi pada wanita dibandingkan pria, insidensi meningkat seiring bertambahnya usia, dan lebih besar pada orang yang terpapar radiasi dari perawatan medis atau yang memiliki penyakit Hashimoto, yang merupakan penyebab paling umum dari hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif).
Gejala nodul tiroid
Nodul tiroid paling sering tidak menimbulkan gejala. Namun, kadang-kadang jaringan dalam nodul membuat terlalu banyak hormon tiroid triiodothyronine (T3) dan tiroksin (T4), dan Anda mungkin memiliki gejala hipertiroidisme berikut, yang berarti tiroid Anda terlalu aktif:
Kegelisahan
Iritabilitas atau kemurungan
Gugup, hiperaktif
Berkeringat atau sensitif terhadap suhu tinggi
Denyut jantung cepat
Tangan gemetar (gemetar)
Rambut rontok
Sering buang air besar atau diare
Berat badan turun
Periode menstruasi tidak terjawab atau ringan
Selain itu, nodul yang lebih besar dapat menyebabkan kesulitan menelan atau bernapas, suara serak, dan nyeri leher.
Penyebab nodul tiroid
Penyebab satu atau lebih nodul tiroid sering tidak diketahui. Nodul dijalankan dalam keluarga, yang berarti bahwa mereka mungkin memiliki dasar genetik. Selain itu, nodul ditemukan pada orang dengan kekurangan yodium, yang tidak umum di Amerika Serikat. Jarang, kanker adalah penyebab pertumbuhan jaringan yang berlebihan ini, itulah sebabnya mengapa penting untuk menemui dokter jika Anda berpikir Anda memiliki nodul.
Selain itu, risiko nodul tiroid lebih tinggi pada wanita dibandingkan pria, insidensi meningkat seiring bertambahnya usia, dan lebih besar pada orang yang terpapar radiasi dari perawatan medis atau yang memiliki penyakit Hashimoto, yang merupakan penyebab paling umum dari hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif).
Perawatan gondok
Perawatan tergantung pada penyebab gondok dan gejala Anda. Jika gondok Anda disebabkan oleh asupan yodium yang rendah, Anda mungkin akan diobati dengan suplemen yodium dan hormon tiroid.
Jika gondok Anda disebabkan oleh tiroiditis Hashimoto, dan Anda mengalami hipotiroidisme, perawatan biasanya melibatkan mengambil pil yang mengandung hormon tiroid setiap hari.
Jika gondok disebabkan oleh hipertiroidisme, Anda mungkin diobati dengan yodium radioaktif, yang diberikan sebagai pil dan menyebabkan kelenjar tiroid mengecil dan menghasilkan lebih sedikit hormon tiroid.
Yodium radioaktif hanya diserap oleh kelenjar tiroid, sehingga tidak membahayakan sel-sel lain di tubuh Anda. Perawatan lain melibatkan pengangkatan sebagian atau seluruh tiroid oleh seorang ahli bedah. Anda mungkin perlu mengambil hormon tiroid setelah operasi.
Jika gondok tidak menimbulkan gejala apa pun, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan apa pun. Dokter Anda akan memantau gondok seiring waktu dan memeriksa untuk melihat apakah Anda mengalami gejala hipotiroidisme atau hipertiroidisme.
Jika gondok terus tumbuh dan menyebabkan masalah pernapasan atau menelan, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda memiliki seluruh atau sebagian dari kelenjar tiroid yang diangkat oleh ahli bedah endokrin.
Jika gondok Anda disebabkan oleh tiroiditis Hashimoto, dan Anda mengalami hipotiroidisme, perawatan biasanya melibatkan mengambil pil yang mengandung hormon tiroid setiap hari.
Jika gondok disebabkan oleh hipertiroidisme, Anda mungkin diobati dengan yodium radioaktif, yang diberikan sebagai pil dan menyebabkan kelenjar tiroid mengecil dan menghasilkan lebih sedikit hormon tiroid.
Yodium radioaktif hanya diserap oleh kelenjar tiroid, sehingga tidak membahayakan sel-sel lain di tubuh Anda. Perawatan lain melibatkan pengangkatan sebagian atau seluruh tiroid oleh seorang ahli bedah. Anda mungkin perlu mengambil hormon tiroid setelah operasi.
Jika gondok tidak menimbulkan gejala apa pun, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan apa pun. Dokter Anda akan memantau gondok seiring waktu dan memeriksa untuk melihat apakah Anda mengalami gejala hipotiroidisme atau hipertiroidisme.
Jika gondok terus tumbuh dan menyebabkan masalah pernapasan atau menelan, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda memiliki seluruh atau sebagian dari kelenjar tiroid yang diangkat oleh ahli bedah endokrin.
Gondok
Gondok adalah kelenjar tiroid yang sangat besar. Gondok berkembang baik karena seluruh kelenjar bengkak atau kelenjar memiliki banyak pertumbuhan atau nodul di atasnya. Sementara beberapa orang dengan gondok tidak memiliki gejala, yang lain mungkin memiliki gejala tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif.
Hipertiroidisme adalah istilah medis untuk tiroid yang terlalu aktif, yang menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Gejala mungkin termasuk: Kecemasan, denyut jantung cepat, diare, penurunan berat badan.
Hypothyroidism mengacu pada tiroid yang kurang aktif, yang menghasilkan terlalu sedikit hormon tiroid. Gejala mungkin termasuk: Depresi, kelelahan, sembelit, berat badan.
Penyebab Gondok
Penyebab gondok termasuk:
Kekurangan yodium
Sebuah gondok dapat disebabkan oleh tidak mendapatkan cukup yodium melalui makanan yang Anda makan. Namun, jarang di Amerika Serikat, karena garam meja dilengkapi dengan yodium.
Penyakit Graves
Gangguan autoimun ini menyebabkan hipertiroidisme. Penyakit Grave menyebabkan tubuh memproduksi protein yang disebut immunoglobulin yang merangsang tiroid yang keliru menyerang tiroid, menyebabkan produksi hormon tiroid terlalu berlebihan dan membengkak.
Penyakit Hashimoto
Ini adalah gangguan autoimun lain di mana antibodi merusak sel-sel tiroid, meninggalkan lebih sedikit sel untuk menghasilkan hormon tiroid. Kelenjar pituitari, yang mengontrol tiroid Anda, menstimulasi tiroid untuk menghasilkan lebih banyak hormon, membuat tiroid membengkak. Penyakit Hashimoto adalah penyebab paling umum dari hipotiroidisme.
Nodul tiroid
Nodul adalah pertumbuhan berlebih dari jaringan yang dapat menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid atau banyak yang tidak menyebabkan gejala apa pun. Jarang, nodul mungkin mengandung sel kanker.
Tiroiditis
Kondisi ini merupakan peradangan sel-sel di tiroid yang dapat menyebabkan tiroid menghasilkan hormon tiroid terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Kanker tiroid
Sel kanker dapat tumbuh di nodul pada tiroid.
Hipertiroidisme adalah istilah medis untuk tiroid yang terlalu aktif, yang menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Gejala mungkin termasuk: Kecemasan, denyut jantung cepat, diare, penurunan berat badan.
Hypothyroidism mengacu pada tiroid yang kurang aktif, yang menghasilkan terlalu sedikit hormon tiroid. Gejala mungkin termasuk: Depresi, kelelahan, sembelit, berat badan.
Penyebab Gondok
Penyebab gondok termasuk:
Kekurangan yodium
Sebuah gondok dapat disebabkan oleh tidak mendapatkan cukup yodium melalui makanan yang Anda makan. Namun, jarang di Amerika Serikat, karena garam meja dilengkapi dengan yodium.
Penyakit Graves
Gangguan autoimun ini menyebabkan hipertiroidisme. Penyakit Grave menyebabkan tubuh memproduksi protein yang disebut immunoglobulin yang merangsang tiroid yang keliru menyerang tiroid, menyebabkan produksi hormon tiroid terlalu berlebihan dan membengkak.
Penyakit Hashimoto
Ini adalah gangguan autoimun lain di mana antibodi merusak sel-sel tiroid, meninggalkan lebih sedikit sel untuk menghasilkan hormon tiroid. Kelenjar pituitari, yang mengontrol tiroid Anda, menstimulasi tiroid untuk menghasilkan lebih banyak hormon, membuat tiroid membengkak. Penyakit Hashimoto adalah penyebab paling umum dari hipotiroidisme.
Nodul tiroid
Nodul adalah pertumbuhan berlebih dari jaringan yang dapat menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid atau banyak yang tidak menyebabkan gejala apa pun. Jarang, nodul mungkin mengandung sel kanker.
Tiroiditis
Kondisi ini merupakan peradangan sel-sel di tiroid yang dapat menyebabkan tiroid menghasilkan hormon tiroid terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Kanker tiroid
Sel kanker dapat tumbuh di nodul pada tiroid.
Tiroid dan Stress
Kami menghadapi stres setiap hari dalam hidup kami. Baik dalam lalu lintas jam sibuk atau menghadapi tenggat waktu kerja yang penting, tingkat stres kami terkadang tidak terkendali. Apakah itu berita buruk bagi tiroid kita — kelenjar halus yang bisa dirasakan ketika tubuh kita rusak?
Meskipun tidak ada bukti bahwa stres menyebabkan sebagian besar masalah tiroid, itu mungkin memainkan faktor. Tampilan slide ini menjelaskan hubungan tiroid-stres dan menunjukkan kepada Anda 3 cara untuk mengelola stres. Hubungan Antara Stres Kronis dan Kesehatan Tiroid
Stres dapat memperparah kondisi tiroid yang mendasarinya. Misalnya, hipotiroidisme berjalan dalam keluarga Anda. Di bawah tekanan, tubuh Anda melepaskan hormon kortisol. Terlalu banyak kortisol dapat mengganggu produksi hormon tiroid: Ini dapat menstimulasi tiroid untuk bekerja lebih keras untuk menghasilkan hormon tiroid dalam jumlah yang cukup.
Ketika stres, Anda lebih rentan terhadap kondisi tiroid autoimun (misalnya, tiroiditis Hashimoto). Sebuah studi tahun 2004 dalam jurnal Thyroid menemukan bahwa stres adalah salah satu faktor lingkungan untuk autoimunitas tiroid.
Jika Anda merasa lelah, suasana hati Anda berubah pada sepeser pun, dan Anda bertambah berat badan, apakah itu berarti Anda sedang stres, atau apakah Anda mengalami hipotiroidisme? Ini adalah gejala stres dan hipotiroidisme, jadi bicarakan dengan dokter Anda untuk menyingkirkan hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif). Dan ketahuilah bahwa hal-hal ini dapat saling memberi makan — stres dapat memperburuk hipotiroidisme, dan Anda dapat stres karena gejala hipotiroidisme.
Stres fisik yang ekstrim (misalnya serangan jantung) dapat menyebabkan badai tiroid yang mengancam jiwa jika Anda memiliki hipertiroidisme yang tidak diobati atau penyakit Graves. Badai tiroid adalah kondisi yang jarang namun serius, jadi hubungi dokter Anda segera jika Anda mengalami demam tinggi, detak jantung yang cepat atau tidak teratur, tremor, dan muntah dan / atau diare semua gejala badai tiroid.
Kelola Stres dengan Teknik Tubuh-Pikiran
Anda dapat mengobati sebagian besar kondisi tiroid dengan obat-obatan, tetapi sayangnya, tidak ada pil untuk mengusir stres. Sebaliknya, tujuannya adalah untuk mengelola stres Anda dengan membuat tubuh Anda terutama tiroid kembali seimbang.
Anda dapat melakukan ini dengan membuat sedikit perubahan gaya hidup yang memiliki dampak besar. Mulailah dengan mencoba terapi pikiran-tubuh, seperti yoga atau meditasi. Teknik-teknik ini dapat membantu Anda fokus pada pernapasan Anda, dan yang lebih penting, memperlambat.
Olahraga
Untuk melawan stres dan tingkatkan kesehatan tiroid Anda berusahalah jika Anda bisa. Latihan kardiovaskular, penguatan, dan fleksibilitas semua cara yang baik untuk membentuk dan menghilangkan stres. Ketika Anda berolahraga, tubuh Anda melepaskan hormon-hormon yang terasa menyenangkan, seperti endorfin, yang dapat membuat Anda berada dalam suasana hati yang baik sepanjang hari.
Tidur
Tidur cukup memberikan kesempatan kepada tubuh Anda untuk pulih dari kerja keras seharian dan meremajakan Anda sehingga Anda dapat mengatasi stres Anda keesokan harinya.
Meskipun tidak ada bukti bahwa stres menyebabkan sebagian besar masalah tiroid, itu mungkin memainkan faktor. Tampilan slide ini menjelaskan hubungan tiroid-stres dan menunjukkan kepada Anda 3 cara untuk mengelola stres. Hubungan Antara Stres Kronis dan Kesehatan Tiroid
Stres dapat memperparah kondisi tiroid yang mendasarinya. Misalnya, hipotiroidisme berjalan dalam keluarga Anda. Di bawah tekanan, tubuh Anda melepaskan hormon kortisol. Terlalu banyak kortisol dapat mengganggu produksi hormon tiroid: Ini dapat menstimulasi tiroid untuk bekerja lebih keras untuk menghasilkan hormon tiroid dalam jumlah yang cukup.
Ketika stres, Anda lebih rentan terhadap kondisi tiroid autoimun (misalnya, tiroiditis Hashimoto). Sebuah studi tahun 2004 dalam jurnal Thyroid menemukan bahwa stres adalah salah satu faktor lingkungan untuk autoimunitas tiroid.
Jika Anda merasa lelah, suasana hati Anda berubah pada sepeser pun, dan Anda bertambah berat badan, apakah itu berarti Anda sedang stres, atau apakah Anda mengalami hipotiroidisme? Ini adalah gejala stres dan hipotiroidisme, jadi bicarakan dengan dokter Anda untuk menyingkirkan hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif). Dan ketahuilah bahwa hal-hal ini dapat saling memberi makan — stres dapat memperburuk hipotiroidisme, dan Anda dapat stres karena gejala hipotiroidisme.
Stres fisik yang ekstrim (misalnya serangan jantung) dapat menyebabkan badai tiroid yang mengancam jiwa jika Anda memiliki hipertiroidisme yang tidak diobati atau penyakit Graves. Badai tiroid adalah kondisi yang jarang namun serius, jadi hubungi dokter Anda segera jika Anda mengalami demam tinggi, detak jantung yang cepat atau tidak teratur, tremor, dan muntah dan / atau diare semua gejala badai tiroid.
Kelola Stres dengan Teknik Tubuh-Pikiran
Anda dapat mengobati sebagian besar kondisi tiroid dengan obat-obatan, tetapi sayangnya, tidak ada pil untuk mengusir stres. Sebaliknya, tujuannya adalah untuk mengelola stres Anda dengan membuat tubuh Anda terutama tiroid kembali seimbang.
Anda dapat melakukan ini dengan membuat sedikit perubahan gaya hidup yang memiliki dampak besar. Mulailah dengan mencoba terapi pikiran-tubuh, seperti yoga atau meditasi. Teknik-teknik ini dapat membantu Anda fokus pada pernapasan Anda, dan yang lebih penting, memperlambat.
Olahraga
Untuk melawan stres dan tingkatkan kesehatan tiroid Anda berusahalah jika Anda bisa. Latihan kardiovaskular, penguatan, dan fleksibilitas semua cara yang baik untuk membentuk dan menghilangkan stres. Ketika Anda berolahraga, tubuh Anda melepaskan hormon-hormon yang terasa menyenangkan, seperti endorfin, yang dapat membuat Anda berada dalam suasana hati yang baik sepanjang hari.
Tidur
Tidur cukup memberikan kesempatan kepada tubuh Anda untuk pulih dari kerja keras seharian dan meremajakan Anda sehingga Anda dapat mengatasi stres Anda keesokan harinya.
Kehamilan dan Tiroid
Kehamilan adalah waktu yang sangat menyenangkan, tetapi apa yang terjadi jika tiroid Anda rusak? Ketika Anda hamil, tubuh Anda terus berevolusi — perut Anda tumbuh, hormon Anda berubah, dan kadang-kadang tiroid Anda menjadi rusak. Karena perubahan ini, kehamilan dapat memicu masalah tiroid.
Anda mungkin lebih rentan terhadap kondisi tiroid selama kehamilan karena alasan genetik, dari hipotiroidisme yang sudah ada yang belum ditangani dengan benar, atau dari kerusakan atau pengangkatan tiroid sebelumnya untuk mengobati hipertiroidisme.
Hormon Tiroid Terlalu Sedikit
Hypothyroidism selama kehamilan dapat disebabkan oleh tiroiditis Hashimoto - gangguan autoimun. Tapi itu mudah dan aman diobati dengan pil hormon tiroid pengganti setiap hari. Hormon tiroid sangat penting untuk perkembangan normal otak dan sistem saraf bayi Anda. Anda akan memerlukan tes darah untuk memastikan kadar Anda normal, dan banyak wanita yang mengalami hipotiroidisme selama kehamilan akan tetap memilikinya setelah mereka melahirkan.
Terlalu Banyak Hormon Tiroid
Hipertiroidisme selama kehamilan terkadang dapat membahayakan Anda dan kesehatan bayi Anda, menyebabkan masalah seperti berat badan lahir rendah. Ini bisa disebabkan oleh penyakit Graves (gangguan autoimun), tetapi itu tidak selalu terjadi.
Jika Anda mengalami hipertiroidisme ringan, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan, tetapi dokter akan memantau kondisi Anda selama kehamilan. Untuk hipertiroidisme berat, Anda perlu mengonsumsi obat anti-tiroid dosis rendah seperti methimazole (Tapazole).
Peradangan kelenjar tiroid
Apakah Anda menemukan diri Anda ingin tidur sepanjang waktu dan merasa lesu, atau apakah Anda mengalami insomnia, kecemasan, jantung berdebar, atau tremor? Anda bisa mengalami tiroiditis pascapartum, yang biasanya muncul 1 hingga 8 bulan setelah Anda melahirkan. Dengan kondisi ini, Anda dapat melewati periode di mana Anda mengalami hipertiroidisme dan kemudian hipotiroidisme. Jika Anda memperhatikan gejala tiroiditis pascamelahirkan, jadwalkan janji dengan dokter Anda.
Menjaga Anda dan Bayi Anda Sehat
Tidak peduli apa kondisi tiroid yang Anda miliki, Anda harus menindaklanjuti dengan dokter Anda sering untuk memastikan bahwa hormon tiroid Anda berada pada tingkat normal. Dokter bayi Anda mungkin juga ingin memantau tingkat tiroidnya dalam beberapa bulan pertama. Bahkan, di banyak negara, skrining hormon tiroid (disebut penarikan darah tumit tongkat) dilakukan saat lahir.
Kesehatan tiroid Anda — juga kesehatan tiroid bayi Anda — penting.
Anda mungkin lebih rentan terhadap kondisi tiroid selama kehamilan karena alasan genetik, dari hipotiroidisme yang sudah ada yang belum ditangani dengan benar, atau dari kerusakan atau pengangkatan tiroid sebelumnya untuk mengobati hipertiroidisme.
Hormon Tiroid Terlalu Sedikit
Hypothyroidism selama kehamilan dapat disebabkan oleh tiroiditis Hashimoto - gangguan autoimun. Tapi itu mudah dan aman diobati dengan pil hormon tiroid pengganti setiap hari. Hormon tiroid sangat penting untuk perkembangan normal otak dan sistem saraf bayi Anda. Anda akan memerlukan tes darah untuk memastikan kadar Anda normal, dan banyak wanita yang mengalami hipotiroidisme selama kehamilan akan tetap memilikinya setelah mereka melahirkan.
Terlalu Banyak Hormon Tiroid
Hipertiroidisme selama kehamilan terkadang dapat membahayakan Anda dan kesehatan bayi Anda, menyebabkan masalah seperti berat badan lahir rendah. Ini bisa disebabkan oleh penyakit Graves (gangguan autoimun), tetapi itu tidak selalu terjadi.
Jika Anda mengalami hipertiroidisme ringan, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan, tetapi dokter akan memantau kondisi Anda selama kehamilan. Untuk hipertiroidisme berat, Anda perlu mengonsumsi obat anti-tiroid dosis rendah seperti methimazole (Tapazole).
Peradangan kelenjar tiroid
Apakah Anda menemukan diri Anda ingin tidur sepanjang waktu dan merasa lesu, atau apakah Anda mengalami insomnia, kecemasan, jantung berdebar, atau tremor? Anda bisa mengalami tiroiditis pascapartum, yang biasanya muncul 1 hingga 8 bulan setelah Anda melahirkan. Dengan kondisi ini, Anda dapat melewati periode di mana Anda mengalami hipertiroidisme dan kemudian hipotiroidisme. Jika Anda memperhatikan gejala tiroiditis pascamelahirkan, jadwalkan janji dengan dokter Anda.
Menjaga Anda dan Bayi Anda Sehat
Tidak peduli apa kondisi tiroid yang Anda miliki, Anda harus menindaklanjuti dengan dokter Anda sering untuk memastikan bahwa hormon tiroid Anda berada pada tingkat normal. Dokter bayi Anda mungkin juga ingin memantau tingkat tiroidnya dalam beberapa bulan pertama. Bahkan, di banyak negara, skrining hormon tiroid (disebut penarikan darah tumit tongkat) dilakukan saat lahir.
Kesehatan tiroid Anda — juga kesehatan tiroid bayi Anda — penting.
Langganan:
Postingan (Atom)